In questa giornata si praticheranno sia sequenze fisse che esercizi
spontanei. Esercizi coi bastoni e con i palloni, camminate meditative,
Gli esercizi sono pensati appositamente per rilasciare blocchi e
traumi, antichi e nascosti, consentendo ad ognuno di coltivare
ulteriormente il proprio sentiero di guarigione. Altri sono studiati per
connettersi con il Qi della natura.
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